Albert Camus disait déjà : "Parler de ses peines, c'est déjà se consoler."
La consolation, le réconfort sont des termes se référant au confort, au soutien psychologique donné à quelqu'un qui a subi une perte grave et bouleversante comme celle d'un être cher par exemple. Ecouter la personne endeuillée pour qu'elle puisse livrer toute sa tristesse, tout son chagrin est essentiel. Mais la consolation ce n'est pas seulement parler avec cette personne endeuillée. On ne sait pas tous comment soutenir et surtout quoi dire dans ces difficiles moments. Il suffit parfois d'être simplement là, même dans le silence. Une main dans la main signifiant une présence réconforte, qui atténue un peu cette solitude de la douleur. Juste être là, bienveillant, les bras ouverts, ça peut être cela consoler.
Anne-Dauphine Julliand exprime : "La consolation est très délicate mais très simple. C'est l'autre qui s'approche de notre douleur, qui s'y confronte."
La souffrance génère de la solitude car la peine fait peur aux autres. Mais il faut comprendre que celui qui a besoin d'être réconforté doit se laisser faire. Etre consolé ce n'est pas ne plus souffrir mais c'est apprivoiser sa douleur, l'accueillir avec paix.
N'ayons pas peur d'aller vers celui qui souffre, même si c'est simplement pour être là, et n'ayons pas peur de nous laisser approcher par celui qui veut nous soutenir.