mardi 3 décembre 2019

MAIS QU'EST-CE-QUE FAIRE SON DEUIL ?


On parle de deuil, de faire son deuil mais au juste, qu'est-ce que c'est ?
Je n'aime pas cette expression "faire son deuil". On pense que c'est impératif et qu'on a un problème si on n'arrive pas à faire son deuil. Je préfère "vivre un deuil" car au final chacun le vit comme il peut et se débrouille à sa manière.
Quand tu perds quelqu'un, on te dit qu'il faut du temps pour oublier. Mais quand tu ne veux pas oublier justement...
Pour ma part, j'aurai tendance à dire qu'il faut du temps pour que s'allège un peu la douleur de la perte de l'être aimé. Faire son deuil revient à accepter de continuer à vivre sans la présence de l'être aimé. Accepter signifie donc mener une action volontaire. On souffre, on souffre et puis un jour on n'en peut plus de souffrir alors oui, on se dit qu'on doit faire avec, faire sans plutôt, car c'est bien là la difficulté ; vivre avec un morceau de nous qui n'est plus là. Accepter qu'il ne soit plus prés de nous, accepter que nous ne le verrons pas vieillir comme on ce l'était imaginé. Accepter, c'est déposer les armes et baisser les bras devant la souffrance. Il faut vouloir qu'elle s'en aille cette souffrance qui nous dévore au quotidien et qu'elle ne nous ronge plus. Mais surtout accepter ce n'est pas pour autant oublier, c'est ne garder que le meilleur de la personne, c'est finir par en parler avec un sourire aux lèvres, c'est continuer de la faire vivre un peu parmi nous.